Gratis printbare routinekaart voor je kind
Eén A4'tje aan de muur zegt meer dan tien keer "kleed je aan". Deze routinekaart zet de ochtend- en avondroutine van je kind in duidelijke stappen, met cirkels om elke dag af te vinken — of in te kleuren.
Wat staat erop?
- Pagina 1 — Ochtendroutine: plassen & handen wassen, aankleden, ontbijten, tanden poetsen, haren kammen, schoenen & tas.
- Pagina 2 — Bedtijdroutine: speelgoed opruimen, pyjama aan, tanden poetsen, plassen, boekje lezen, lichten uit.
Elke taak heeft zeven cirkels — één per dag. Je kind vinkt af, kleurt in of plakt een sticker: alles werkt, zolang het je kind zélf is die het doet.
Zo gebruik je de kaart
- Print en hang op ooghoogte van je kind. Naast de spiegel in de badkamer of aan de slaapkamerdeur — op de plek waar de routine gebeurt.
- Loop de stappen de eerste dagen samen door. Wijs de stap aan, laat je kind hem doen, en laat je kind zélf afvinken. Dat afvinken is het leukste deel — geef het niet weg.
- Wijs, in plaats van te herhalen. Treuzelt je kind? Wijs naar de kaart. "Wat is je volgende stap?" werkt beter dan de opdracht nóg een keer geven.
- Hele rij vol? Vieren. Een high five of een "missie volbracht!" is genoeg. Direct en klein verslaat groot en later.
Van papier naar heldenmissie
Deze kaart is de papieren versie van wat Helden Taken digitaal doet — en de app doet er drie dingen bovenop: een missieklok die zichtbaar aftelt naar de eindtijd, een heldenpak dat met elke afgeronde taak live opbouwt, en sterren waarmee je kind nieuwe helden vrijspeelt. Jij stelt de taken en tijden in; je kind ziet alleen zijn missie.
Werkt de kaart? Dan werkt de app nog beter. Zelfde stappen, meer avontuur — en niets om te printen of kwijt te raken. 7 dagen gratis te proberen.